このたびの春のお彼岸も、多くのご縁をいただき、ありがとうございました。

お参りに同行させていただいた方、遠方から想いを託してくださった方、
それぞれのかたちで、大切な方へ手を合わせる時間に関わらせていただけたこと、心より感謝しております。

お彼岸は「此岸（しがん）」と「彼岸（ひがん）」がもっとも近づく時期といわれ、
あらためて「いのち」や「つながり」に思いを向ける機会でもあります。

ただ、日々の忙しさや距離、体調などの理由で、
「行きたくても行けない」「気になりながらも時間が取れない」
そんな声も多く聞かれます。

つながるおもいでは、そうした方々の想いに寄り添い、
無理のないかたちで“手を合わせるご縁”をつないでいく活動を行っています。

お彼岸に限らず、日常の中でも、ふと想いが浮かぶ瞬間があります。
その時に、誰かがそっと支えられる存在でありたいと考えています。

「気になっているけれど、どうしたらいいか分からない」
そんな時は、どうぞお気軽にご相談ください。

これからも、ご縁を大切に、一つひとつ丁寧に向き合ってまいります。

「僧侶には、いつ相談すればいいのでしょうか？」

津市でも、お寺との付き合いがない方から
このようなご相談をいただくことが増えています。

• 菩提寺がない

• 檀家ではない

• どこに相談していいか分からない

そのような場合、
僧侶に相談するタイミングが分からず不安になる方が多いのが現実です。

ここでは、一般的に多い相談のタイミングをご紹介します。

① ご家族がご高齢になり、事前に相談したいとき

最近は、亡くなる前に葬儀のことを考える方も増えています。

• 家族葬を考えている

• 僧侶はどうやってお願いすればいいのか

• お布施はいくらくらいなのか

こうしたことを事前に相談しておくと、
いざという時に慌てずに済みます。

「まだ早いかな」と思う段階でも、
事前に話を聞いておくことで安心される方は多いです。

② ご逝去された直後

ご家族が亡くなられた直後は、
葬儀社との打ち合わせなどで慌ただしくなります。

その時に

• 菩提寺がない

• 僧侶をどこにお願いすればいいか分からない

という状況になることもあります。

そのような場合でも、
まず状況をお聞きし、葬儀の流れについてご説明することができます。

③ 葬儀社と打ち合わせをしているとき

葬儀社との打ち合わせの中で

「僧侶はどうされますか？」

と聞かれることがあります。

菩提寺がある場合は問題ありませんが、
お寺との付き合いがない場合はここで困ってしまう方も少なくありません。

その段階で僧侶に相談される方も多くいらっしゃいます。

④ 葬儀後の法事や納骨について

葬儀が終わったあとも、

• 四十九日法要

• 納骨

• 年忌法要

などについて相談したいという声があります。

「葬儀のときに頼めなかったけれど相談できますか？」

というお問い合わせも実際にあります。

そのような場合でも、
状況に応じてお話を伺っています。

お寺との付き合いがなくてもご相談いただけます

津市でも、お寺との関係がないご家庭は増えています。

• 紹介がない

• 檀家ではない

• 信仰が特別にあるわけではない

そのような方でも、相談していただくことはできます。

「こんなこと聞いていいのかな？」
という段階で構いません。

まずは状況をお聞かせください。

地域のお寺とのご縁も大切にしています

私自身も僧侶として、地域のお寺とのご縁を大切にしたいと考えています。

ご相談の内容やお住まいの地域によっては、
お近くのお寺とのご縁が大切になる場合もあります。

そのような場合には、
お住まいの近くのお寺をご紹介したり、
そのご縁について一緒に考えることもあります。

無理にお引き受けするのではなく、
その方にとって一番よい形を大切にしています。

津市で僧侶への相談をお考えの方へ

お寺との付き合いがなくても大丈夫です。

「まだ何も決まっていない」
「まず話を聞いてほしい」

そのような段階でも構いません。

津市を中心に、三重県内からのご相談も増えています。
どうぞお気軽にご相談ください。

津市でお寺との付き合いがない方へ｜僧侶に相談できること

「うちはお寺との付き合いがなくて…」

津市でも、そうお話しされる方が増えています。

・檀家ではない
・菩提寺がない
・紹介してくれる人もいない
・正直、何から聞けばいいのかも分からない

でも、それで困っている方が本当に多いのです。

どうぞ、まず安心してください。
お寺とのお付き合いがなくても、僧侶に相談することはできます。

こんな不安はありませんか？

• 檀家でなくても葬儀はお願いできますか？

• いくら包めばいいのか分からず不安です

• 怒られたり、断られたりしませんか？

• 信仰心が強くなくても大丈夫でしょうか？

• まずは話だけ聞いてもらうことはできますか？

実際に、津市でよくいただくご相談です。

多くの方が
「こんなこと聞いていいのかな」と迷われた末にご連絡くださいます。

ご相談いただける内容

・葬儀についての事前相談
・家族葬の流れや準備
・法事の段取り
・納骨やお墓のこと
・お寺との付き合い方について
・まずは状況を整理したい、というご相談

相談＝依頼ではありません。

「まだ決めていない」
「どうするか迷っている」

その段階で構いません。

費用について

一番不安に思われるのが費用のことだと思います。

ご相談の段階で、目安や考え方はきちんとお伝えしています。
不安なまま進めることはありません。

事情に応じて事前にお話し合いをし、
納得していただいた上で進めます。

分からないまま当日を迎える、ということがないようにしています。

信仰の有無に関わらず

「特定の宗派ではない」
「普段はお寺に行かない」

そのような方も多くいらっしゃいます。

無理に何かを勧めることはありません。
まずは一人の人間として、状況をお聞きします。

津市で僧侶をお探しの方へ

お寺との付き合いがなくても大丈夫です。

「こんなことを相談してもいいのかな？」
という段階で構いません。

困ってからではなく、
迷っている時点でご連絡いただいて大丈夫です。

まずは状況をお聞かせください。

「僧侶に相談するのは初めてで不安」
「お墓のこと、誰に聞けばいいのかわからない」

津市で、こうした声を聞く機会が増えてきました。
想いのこころサポートでは、
答えを急がず、気持ちを整理するための相談を大切にしています。

ここでは、実際によくいただく質問を
Q&A形式でまとめています。

Q1．相談だけでもお願いできますか？

はい、大丈夫です。

想いのこころサポートは、
何かを決めるための場ではありません。

• まだ考えがまとまっていない

• どうしたらいいかわからない

• ただ話を聞いてほしい

そうした段階でのご相談がほとんどです。
結論を急がせたり、方向性を押しつけることはありません。

Q2．宗教や宗派が違っても相談できますか？

はい、問題ありません。

特定の宗派や信仰を前提とした相談ではなく、
宗教に距離がある方や、
「お寺に相談するのは初めて」という方も利用されています。

信仰の有無にかかわらず、
想いに寄り添う時間を大切にしています。

Q3．お墓のことに詳しくなくても相談できますか？

もちろん大丈夫です。

お墓の相談というと、
制度や手続き、費用の説明を想像されるかもしれませんが、
当サポートではそうした説明を目的としていません。

• このまま維持していけるか不安

• 将来、家族に負担を残したくない

• 墓じまいを考えるべきか迷っている

こうした気持ちや迷いを整理することを大切にしています。
必要に応じて、専門家をご紹介することもあります。

Q4．何を話せばいいのかわかりません

事前にまとめていただく必要はありません。

「うまく言葉にならない」
「話しながら考えたい」
という方がほとんどです。

途中で話が途切れても構いません。
沈黙の時間も含めて、大切にしています。

Q5．費用はどれくらいかかりますか？

想いのこころサポートでは、
費用は「お気持ち」としています。

誰でも利用していただけるよう、
あらかじめ金額の設定はしていません。

これまでの自身の経験から、
「相談したい気持ちはあっても、
費用が理由で一歩を踏み出せない」
という方を多く見てきました。

そのため、
無理のない形で、気持ちに応じて
お考えいただければ大丈夫です。

何かを勧めたり、
後から金額についてお願いすることはありません。

Q6．相談した内容が外に漏れることはありませんか？

ご安心ください。

相談内容を第三者に伝えることはありません。
地域での活動だからこそ、
信頼と安心を最優先にしています。

津市で「迷っている段階」の相談先として

お墓のこと、家族のこと、これからのこと。
正解が一つではないからこそ、
決める前に、立ち止まって考える時間が必要だと感じています。

想いのこころサポートは、
サービスというよりも、
人として向き合う時間を大切にしています。

津市で、
売らない・決めさせない立場の相談先として、
どうぞ安心してご相談ください。

「誰かに話を聞いてほしい」
「正解がわからないけれど、このままでいいのか不安」
「家族や周囲には相談しにくい」

津市で、そうした想いを抱えながら、ひとりで悩み続けている方は少なくありません。

想いのこころサポートは、
お寺の僧侶が、立場や信仰の有無に関係なく、
お話をうかがうための相談サポートです。

■ 想いのこころサポートとは

想いのこころサポートは、
アドバイスや説得を目的とした相談ではありません。

• 気持ちが整理できていない

• 何がつらいのか自分でもわからない

• 「こんなことで相談していいのか」と迷っている

そうした状態のままで構いません。

僧侶として、人生の節目や別れ、孤独に触れてきた経験をもとに、
評価せず、結論を急がず、ただ話を聴く
それが基本姿勢です。

■ こんな方が利用されています

津市を中心に、次のような方からご相談があります。

• 高齢の親のことで悩んでいる方

• ひとり暮らしで話し相手がいない方

• 家族を亡くし、気持ちの置き場がない方

• 介護や看取りを前に、心が追いつかない方

• 宗教には距離があるが、僧侶に話してみたい方

「お寺に相談するのは敷居が高い」
そう感じていた方ほど、利用後に
「もっと早く相談すればよかった」と言われることもあります。

■ 津市で“僧侶に相談する”という選択肢

津市で「相談」と検索すると、
医療・福祉・法律など多くの窓口が出てきます。

一方で、

• 正解を求められるのがつらい

• すぐに制度や手続きの話になる

• 気持ちの部分を置き去りにされる

そう感じる方もいます。

想いのこころサポートは、
答えを出す前の「心の整理の場」 です。

必要であれば、
福祉・葬儀・介護・地域支援など、
次につながる選択肢を一緒に考えることもできますが、
無理に進めることはありません。

■ 「供養」や宗教的な押しつけはありません

当サポートでは、
読経や宗教的な儀式を前提とすることはありません。

• 信仰はない

• 特定の宗派に属していない

• 宗教の話は少し苦手

そうした方でも、安心してご利用いただけます。

あくまで 「想いに寄り添う時間」 を大切にしています。

■ 相談方法について

• 対面（津市周辺）

• 状況によりオンライン相談も対応

内容や時間については、
無理のない形で調整します。

「まずは話を聞いてもらえるか知りたい」
その段階でも構いません。

■ 最後に

悩みが大きくなってからでなくても大丈夫です。
言葉にならない想いを、言葉にするだけで、
少し心が軽くなることもあります。

津市で、
僧侶に相談できる静かな場所 として、
想いのこころサポートは、いつでも扉を開けています。

Download ： 想いのこころサポート　パンフレット（2,140KB）

別窓で拡大する

「終活」という言葉を聞くと、
どこか重たいもののように感じる方も多いかもしれません。

• まだ元気なのに考える必要があるのか

• 何から始めればいいのかわからない

• 縁起でもない気がして、後回しにしている

三重県で活動するなかで、
こうした声をよく耳にします。

終活は「準備」ではなく「整理」

終活というと、

• 葬儀のこと

• お墓のこと

• お金や物の整理

を思い浮かべがちですが、
最初から決める必要はありません。

むしろ大切なのは、

「自分は、どんなことが気がかりなのか」

を少しずつ整理していくこと。

終活は、
未来のためというより、今を安心して過ごすためのものだと感じています。

三重県で多い終活のご相談内容

実際によくあるのは、こんなご相談です。

• お墓をどうすればいいかわからない

• 子どもに負担をかけたくない

• 葬儀は大きくしなくていいが、どう伝えればいいか

• 身寄りが少なく、将来が不安

• 何も決まっていないことが、なんとなく落ち着かない

どれも、
答えを急がなくていい悩みです。

僧侶としてお手伝いできること

「つながるおもい」では、
終活を何かを決める場ではなく、
気持ちを整理する時間として大切にしています。

• 葬儀や納骨について、基本的な流れを説明する

• 選択肢を並べ、無理のない考え方を一緒に探す

• まだ決めなくていいことは、決めなくていいと伝える

営業や契約を前提とした場ではありません。

「まだ早い」と思っている方へ

終活のご相談で、
最後にこんな言葉を聞くことがあります。

「話してみたら、少し気が楽になりました」

終活は、
老後や最期のためだけのものではなく、
今を落ち着いて過ごすための一歩でもあります。

最後に

何かを決めるためではなく、
誰かに話すためでもなく、
ただ自分の気持ちを整理する時間として。

もし、
終活という言葉が少し気になっているなら、
それはもう十分な「始まり」かもしれません。

必要なときに、
無理のない形を一緒に考えられればと思っています。

「お墓参りに行きたい気持ちはあるけれど、なかなか行けない」
そんな思いを抱えて、**「墓参り代行 津市」**と検索された方も多いのではないでしょうか。

年齢や体調のこと、遠方に住んでいること、仕事や家庭の事情――
理由は人それぞれですが、
行けない＝気持ちがない、ということではありません。

墓参りに行けないことで、悩まなくていい

実際にご相談を受けていると、

• 体がつらくて長時間の移動ができない

• 三重県外に住んでいて帰省が難しい

• 夏や冬のお墓参りが体力的に不安

• 「代わりにお願いするのは失礼では？」と迷っている

こうした声をよく耳にします。

でも、
想いがあるからこそ、悩まれるのだと思います。

僧侶による墓参り代行という選択

「お参りサポート つながるおもい」では、
津市を中心に、僧侶が墓参り代行を行っています。

ただお墓を掃除する、手を合わせる、という作業ではなく、

• ご依頼者さまの想いをうかがう

• その気持ちを大切にしながらお参りする

• 必要であれば、簡単なご報告をお届けする

そうした**“気持ちをつなぐお参り”**を心がけています。

宗派や信仰の有無を問わず、
「手を合わせたい」という気持ちを大切にしています。

墓参り代行は失礼なことではありません

「代行を頼むのは、どこか後ろめたい」
そう感じる方もいらっしゃいます。

けれど、無理をして体を壊したり、
行けない自分を責め続けたりする必要はありません。

想いをどう届けるかは、人それぞれ。
その一つの形として、墓参り代行があります。

津市・三重県でのお参りサポートについて

• 津市を中心に対応

• 墓参り代行・お墓掃除（軽作業）

• ご事情に応じた柔軟な対応

• 僧侶が直接お参り

「こんなこと頼んでもいいのかな？」
そんな段階でも大丈夫です。

最後に

お参りは、
「行けたかどうか」より
**「想っているかどうか」**が大切だと、私は感じています。

もし今、
お墓参りのことで心に引っかかっていることがあれば、
どうぞ一度、ご相談ください。

無理のない形を、
一緒に考えさせていただきます。